こころもからだも、季節の変化、人間関係、ストレス、成長、老化、・・・など、常に変化している環境下で、一定の範囲の中で、絶えず変化して・バランスをとってを繰り返しています。例えば、悪い要因が体内に入ってくると一時的にバランスが悪くなります。なぜなら、環境が変わったことに対して、今の自分がそれに対応するためには、今の状態から何かが変わらなければなりません。そうして、バランスが崩れた時にはまた元に戻すための工夫が必要です。
 
　東洋医学ではこのことを陰陽平衡（すべての物事はバランス関係によって成り立っている）、心身一如（こころと体は表裏一体で、そのバランスをとることの大切さ）、天人合一（人間は大自然と調和することの大切さ）など、これらの事を医療の根底におき、全体的なバランスをとることを重んじています。漢方薬を処方する上でもこのことが大切です。
 
人間の内臓も脳も神経も血管も骨もすべての細胞は常に古いものから新しいものへ、入れ替わっています。（新陳代謝）こうして常に変化しているが形や働きは一定に保たれています。これが自然の神秘です。故に真の健康法とはバランスを整えること。（養生）＝自然の摂理を根底におくこと。（天然物をうまく取り入れること。）
 
　大切なことは、何かにこだわりしすぎたり、固着せず、自然の流れに合わせて変化し、常に一定の範囲内に戻す工夫（養生）をしていくことです。心にとっても何かにこだわりすぎるとバランスがとれなくなるきっかけになり、食べ物も、食べすぎは良くないが、食べなさすぎも良くない。頭も使い過ぎは良くないが、使わなすぎも良くない。運動不足も良くないが、やりすぎも良くない。『優秀な運動選手とは、充分な休養をとる勇気のある選手。』だそうです。健康に関しても、その他の事も、調子のよい時だけ調子よく一発屋では良くない。調子のよい時でも油断せず、どんなに悪い状態のときもあわてず、ゆっくり戻していくこと、何よりバランスを整えることが大切です。
 
　漢方薬は、天然物からなり、複合的に身体に作用し、こころとからだのバランスを整えていきます。決して特定の成分が作用して患部を治しているのではなく身体のバランスを整えることで自分自身の治す力、元の戻す力を高めているのです。決して病名や患部の症状だけで処方を決めてはいけません。どのようにバランスが崩れ、どのように歪みがあるか　体質・原因　を診ていくことが大切です。